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Wochenende zur Selbstfürsorge und Achtsamkeit

Lust auf Tapetenwechsel

Beschreibung

Ein „Tapetenwechsel“ mit folgenden Zutaten:
- Eine schöne Umgebung zum Auftanken
- Achtsamkeitserfahrungen und Meditationen für die eigene Selbstverbundenheit
- Kreatives für Freude und Anregung
- Achtsame Bewegung draußen in der Natur für das Wohlbefinden
So weitet sich der Blick – vergleichbar mit dem Sitzen am Meer oder auf einem Berggipfel.
Das Wochenende eignet sich für Einzelne, für Freund*innen oder Paare.

Leitung

Sandra Klein-Gißler, Gestalttherapeutin, Supervisorin, Fachberaterin für Selbstfürsorge

Kosten

€ 235 (DZ), 260 (EZ)

Anmeldung

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Bildungshaus Kloster St. Ulrich
Landvolkshochschule - 79283 Bollschweil

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