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Yoga mit Spass - Filzen zur Entspannung

Eine Auszeit im Alltag für Frauen

Termin

12.11.2021 - 14.11.2021

Beschreibung

An diesem Wochenende verbinden wir die wohltuende Kraft des Yoga mit Spaß am kreativen Tun. Wir pendeln im Yoga zwischen An- und Entspannung, hin zur gelösten und heiteren Mitte. Verschiedenste Körper-, Atem- und Stimmübungen schaffen Raum für innere Stille und neue Kraft. Unserer Kreativität verleihen wir Ausdruck über Farben und das Gestalten mit Rohwolle. Es besteht die Möglichkeit, Sitzkissen, kleine Decken und Massagebälle zu filzen. Dabei steht das entspannte Tun im Vordergrund.

Leitung

Andrea Kenk, selbständige Naturpädagogin
Bettina Michalek, Sportlehrerin und Yogalehrerin in Ausbildung

Kosten

€ 185 (DZ), € 205 (EZ) zzgl. ca. € 20 für Material

Anmeldung

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Bildungshaus Kloster St. Ulrich
Landvolkshochschule - 79283 Bollschweil

Tel.: 07602 / 9101-0 | E-Mail: